Las comidas en Navidad

Las Navidad es una época en que toda la familia reunida comparte alimentos más sofisticados y preparaciones más elaboradas para proporcionar un ambiente más festivo. Esto puede ser una de las identidades de las fiestas y de los momentos que … Leer Más

Entrenar el cerebro

Ejercitar el cerebro es muy importante. El cerebro necesita ejercicio constante, especialmente a medida que vamos envejeciendo. Después de los 65 años de edad, el riesgo de desarrollar demencia se duplica aproximadamente cada cinco años.

El impacto de la realidad virtual en mayores

Un mundo virtual generado por ordenadores y sistemas informáticos para hacer experimentar a los usuarios la sensación de vivir inmersos en él. Un mundo inexistente con entornos tridimensionales de escenas u objetos que parecen reales. Esto es la REALIDAD VIRTUAL.

Los Mandalas: un recurso terapéutico

La palabra mandala significa ‘círculo sagrado’. Estas representaciones en forma de círculos son utilizadas en diferentes culturas, como la budista, hinduista, cristiana y en algunas tribus indígenas, como un elemento artístico o un medio para que la persona se encuentre consigo … Leer Más

Fortalece los huesos

El calcio y la vitamina D son esenciales para el crecimiento y mantenimiento de unos huesos y dientes fuertes y sanos. Según señala un reciente artículo de la publicación especializada “Health.com” los adultos hasta los 50 años deberían consumir mil … Leer Más

Controla la diabetes

La diabetes, como muchas sabéis, es una enfermedad crónica que aparece porque el páncreas no fabrica la cantidad de insulina que el cuerpo necesita, o bien la fabrica de una calidad inferior.

La alimentación en otoño

En otoño es muy frecuente que surjan resfriados y gripes… Y es que, los cambios bruscos de temperatura son factores claves que favorecen el contagio y el desarrollo de enfermedades infecciosas. Por ello, debemos optar por alimentos que proporcionen calor a … Leer Más

La integración de los familiares y residentes

Muchas familias escogen alojar a sus mayores en nuestros centros con el fin de que reciban una atención especializada. Cuando esto sucede, las familias adquieren un rol decisivo en todo el proceso, ofreciendo afecto familiar y colaborando con el cuidado … Leer Más

La bajada de temperaturas y la otitis

Con el otoño y la primera bajada de temperaturas empieza a aumentar el riesgo de padecer otitis, que se multiplica en invierno cuando el frío es más notable.