¿Sabías que la gimnasia acuática es una atractiva alternativa de actividad física para los mayores ?🏊🏼♀️🏊🏼♂️
Permite trabajar todo el cuerpo, es seguro, se realiza en un entorno diferente y motivador y además, ¡Es muy divertido! 💦😄 ✨Es una actividad adecuada para nuestros mayores ya que tiene bajo impacto en huesos y articulaciones, el riesgo de … Leer Más