🌿 Pasear en la tercera edad: pequeños pasos, grandes beneficios

En ocasiones, tendemos a pensar que las grandes mejoras en la salud requieren grandes esfuerzos. Sin embargo, en la tercera edad, algo tan sencillo como pasear puede tener un impacto enorme en el bienestar físico, emocional y cognitivo. En Bastón … Leer Más

💧 La importancia de la hidratación en la tercera edad: claves para cuidar la salud en los meses de calor

Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las temperaturas, hay un aspecto fundamental del cuidado de las personas mayores que cobra especial importancia: la hidratación. Mantener una correcta ingesta de líquidos no solo ayuda a combatir el … Leer Más

La Sala Multisensorial Snoezelen: estimulación, calma y bienestar para las personas mayores

🌿 Origen del concepto Snoezelen El término Snoezelen nace en los Países Bajos en los años 70 y proviene de la combinación de dos palabras holandesas: Snuffelen: explorar, descubrir Doezelen: relajarse, descansar Desde sus inicios, este enfoque se diseñó para … Leer Más

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