La importancia de la fisioterapia

La terapia física no presenta límites de edad. Funciona siempre que un paciente la necesita y se adapta perfectamente a las condiciones físicas y motoras de cada persona. Esto explica por qué las técnicas empleadas con jóvenes deportistas o con pacientes … Leer Más

Beneficios de los estiramientos para las personas mayores

Los estiramientos son ejercicios que se deben realizar en cualquier etapa de la vida, ya que en los niños y los adolescentes ayudan a condicionar los músculos y las articulaciones, y en la edad adulta previenen problemas posturales y mejoran la condición … Leer Más

El calor y los problemas estomacales

¿Cómo evitar los problemas digestivos en verano? Con la llegada del verano y del calor,  aumentan los problemas digestivos como gastroenteritis y diarreas debidos principalmente a intoxicaciones alimentarias, alimentos en mal estado, agua contaminada o contagio, ya que este tipo de afección … Leer Más

Las alergias en verano

Una reacción alérgica es un intento defensivo que ocurre en cierta personas, es decir, la alergia es una reacción anormal del organismo debido a que responde de forma exagerada cuando entra en contacto con alguna sustancia procedente del exterior. Los demás individuos no reaccionan … Leer Más

El verano y el cuidado de nuestros mayores

¡Ya está aquí el verano! Y con ello, llegan las bebidas fresquitas, los paseos al sol, las vacaciones con la familia… Eso sí, siempre cuidando de nuestros mayores. Porque el verano también es sinónimo de altas temperaturas, un sol más … Leer Más

Cómo nos afecta la ansiedad

Estos días en los que la crisis del coronavirus afecta a nuestros hábitos, a nuestra rutina y a nuestras relaciones sociales y familiares es posible sentir ansiedad y estrés. La ansiedad no es una emoción ni negativa ni positiva: simplemente es … Leer Más

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