Con la llegada del otoño cambian las temperaturas, disminuyen las horas de luz y pasamos más tiempo en espacios interiores. Estos cambios pueden parecer pequeños, pero también influyen en nuestras rutinas, en el estado de ánimo y en el nivel … Leer Más
¿Quién no ha completado alguna vez un refrán sin apenas pensarlo? «Más vale pájaro en mano…» «…que ciento volando.» O ha empezado a cantar una canción de su juventud al escuchar las primeras notas. Estos pequeños momentos tienen un enorme … Leer Más
Cuando pensamos en juegos de mesa, es fácil que nos vengan a la cabeza recuerdos de la infancia o de reuniones familiares. Sin embargo, jugar sigue siendo igual de importante en la edad adulta y, especialmente, en la tercera edad. … Leer Más
Envejecer de manera saludable no significa únicamente cuidar la alimentación o acudir a revisiones médicas. El bienestar de las personas mayores también depende, en gran medida, de mantenerse activos física y mentalmente, así como de socializar y relacionarse con otras … Leer Más
En Bastón de Oro, sabemos lo importante que es la hidratación, especialmente durante los calurosos meses de verano. Es la mejor medicina para regular el cuerpo 💧✨ Descubre nuestros 5 Tips Esenciales para asegurar que tus seres queridos se mantengan … Leer Más
En la búsqueda constante de métodos que mejoren la calidad de vida de nuestros residentes, la arteterapias es una herramienta valiosa y creativa.. Esta forma de expresión artística ha demostrado ser muy beneficiosa para adultos mayores, ya que tiene un … Leer Más